2023.06.29 MIND aya ☀️未来を計画しない☔️ 1年前は、どうやってやったらいいのか、わからなかった。 まったく予定を入れず、その日起きることを受容して、過ごすことができるようになった。 合理的に予定を組み立てたり、想定しうる出来事に対して、予め何パター… 続きを読む