2024.07.23 DIARY aya 睡眠日記 かなり久しぶりに3時間睡眠(1時半就寝、4時半起床)でした。 オンラインや、締め切り?に迫られるものもあり、なかなかきつかったです。 時々、食事が面倒になることがありますが、 食事や睡眠やナニナニといわれる三大欲求は、他… 続きを読む