2024年1月26日

不眠について

今だからいえますが、ここ1ヶ月くらい寝れませんでした。🥱 正確には、もちろん睡眠はしていたけど、質の悪い睡眠が続いていました。 床についても眠れない日もあれば、(そんなのは遠足があった頃から多くの人が経験…