「一瞬で心を掴む」という講座で話をしました😊 「営業」に対するネガティヴなイメージを持ったまま、現場に出て、 困惑していた頃に思いついた、自分なりのコミュニケーション方法。 キ…
「aya」の記事
朝ワークの意味
朝起きたらまずやること。書写です！☺️ 出先ではやっていないので 毎日ではありませんが、 ９ヶ月くらい続けています。 コラムの書き写しか、新聞か、 そこまで時間がな…
巣ごもり
１日１万歩は意識をして外出はするものの、 作業や雑務で１日が終わり、気づけば寝る時間である。 瞬間、瞬間に集中しだすと、時々シーンが切り替わって、 夢から覚めたような、また夢の中であるような、 そんな感覚に…
創作の会
本日は、新年創作の会に参加しました＾＾ 制約された時間の中で、多くの人間の観察と分析をするのが好きかもしれません。 視点も、みんなと同じである必要はないし、好きなことの探求するための手段になるなら、なんでも…
４度目の週末
１月があっという間に過ぎ去りそうです。 仕事を辞めてから、そろそろ１ヶ月。 困窮していることもありますが、 辞めてよかったなと、思います。 いつも家の玄関を出た瞬間に、 直感的に…
不眠について
今だからいえますが、ここ１ヶ月くらい寝れませんでした。🥱 正確には、もちろん睡眠はしていたけど、質の悪い睡眠が続いていました。 床についても眠れない日もあれば、（そんなのは遠足があった頃から多くの人が経験…
認知特性を知って
認知特性といって、自分の得意な感覚器官がわかるテストを知りました。 何種類かやってみましたが、もっとも想定していなかった結果となり、 30年ちょっと生きてきて、努力の方向性が間違っていたのではないかと思わざるを得ないもの…
プロット☃️
小さい頃は、気象情報や天気図をみるのが楽しかったです。 この「晴れ」はどのレベル感なんだろうとか、 そんなことを毎日ぼーっと観察するのが楽しかったです。 天体観測は、暗いし、目が…
教養としての・・・
お茶会に行って参りました！ 俄に広がった「教養としての〜」ブームは なんなんだろうか、と日々思う。 「茶道」の枠に捉われず、 世代の違う方々との「体験学習」として参加すると、 いろんなことが発…
言語の毒
思うに、ノンバーバル領域のほうがヒトにしか理解できない領域であって そこに人間としての価値があるというわけで、 心やキモチの探求を、他者と行ってこそ過ごし甲斐があるのかもしれない。 時々、言葉が邪魔になるこ…