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睡眠日記

かなり久しぶりに3時間睡眠(1時半就寝、4時半起床)でした。 オンラインや、締め切り?に迫られるものもあり、なかなかきつかったです。 時々、食事が面倒になることがありますが、 食事や睡眠やナニナニといわれる三大欲求は、他…

🤝協力

7時からオンライン、11時から友達とお茶、13時からスタバ、19時からオンライン、21時から耳だけオンラインサロン。 ほぼ家から出てないけど、 一日のうち、適度に人と会って話して、 適度に間で作業するのが今は気楽。 お互…

スクリーンタイムがえぐいことに

朝起きてから寝るまで、デジタル漬けでした。 どうしても今日中にやると決めたことと闘っていたら、延長戦に突入していました。 ゾーンに入っているわけでもなく、ただただ疲弊しながら、体力の消耗と限界に挑んでしまい、悪循環を引き…

ゆっくりいくでね〜。

四十九日の法要があり、家族で集まりました。 家族や親戚一同で集まるという風習が殆どない環境で育った私にとって、 親戚と集まること=形式的なものという偏見がありました。   「one of them」で振る舞う場…

苦渋の決断でしたが、去ることに。

こんばんは。 1年半と継続してきた【塾】というか、コミュニティを解約しました!   そして、なんと。 ブログを綴らない空白の期間が、1ヶ月もできてしまいました!   「書くこと」でしか伝達する術を知ら…

ひとり製作委員会

今日は、まるっと午後の時間 もがき続けました。   何が動機で走り続け、 またそれは今後も燃料になりうるのか、 わからぬまま、 目の前の作品と対峙して   思ったのは、 この仕事?の 「完成」を決める…

Notionに全てを注ぐ

アウトプット>インプットの比重にしてよかった!と思うことは数え切れない程あります。   せっかくスーパーの特売で仕入れた美味しい野菜も、 すぐに調理されないで放置されてしまえば鮮度が落ちるし、 最悪、腐ってしま…

上の空

どうも頭の中では「次」のこと、 或いはうろ覚えの「過去」のことを回想し、 「今ここ」に戻ってこれない自分を俯瞰しながら 「夢」に表れ、現実から逃げる?数日間でした。   淡路島で食べるものは全て美味で、 さわら…

にこいち

いい時ばかりじゃない   やっとわかってきた   昨日まであんなに、なかよくしていたのに   今日はどうしちゃったんだろう   対流がぶつかるうずしおの島で   まあそう…

空いた時間はギフト

最近、一人で出かける事が減りました。   自分のアンテナを高めるには、適度な自由時間を作って、 自分の五感と直感に従って行動するのが良いなと   振り返って思うのでした。   まだ半年間しか…