2023.09.17 MIND aya 満足度を上げる1日を過ごすために 最近は4時起き、5時起きが安定して、起きた瞬間よりスイッチが入っています。 潜在意識って凄いですね。 頭でどうこう考えるよりも、身体本体のほうが自分を知っている。 思考しすぎて、… 続きを読む