最近はもっぱら、そんな感じです。 今日もよく頑張った、と認めてあげれるようになって、自分は変わったなぁと思います☺︎笑 成功事例が不足しているので、言語化して、体系化するまで、も…
2023年11月
今年限り☺︎
今までやってきたこと、 自分の価値観など、 できるだけ、 手放したり、変えたりしたいです☺︎ そして、一般論を覆すべく、 実験も続けたいと思います。☺︎
立冬
こんにちは☺︎ とても１１月とは思えない気候が続いていたので、 立冬がやってきて、少し、季節が追いついたのかなぁと。 昔は、タームを定めることによって、 大体の季節感を捉えていたのでしょうけど…
自在
ここ最近ずっと泣いていたのは、 悔しい気持ちが大きかったのですが、 それじゃあ子どもの頃から、何も変わってないわけで。☺︎ 昨晩の豪雨から一日経って、おもうのは 傲慢さのほうが、原因として占め…
集中実験、終わります。
この空白の２ヶ月、 ただひたすらに一つの事に取り組んできました。。。 上手くいくか否かを考えると、 「なんでこんなことしたんだろう、って後から思うんだろうな。」 じゃあ、なんで今こんなことして…
感情の一時保存はできないけど
あの時はああだった、こうだった なんていう時は、大体既に上書き保存されていると疑っているので、 本当に今、何どんな気持ちであるかを 自分で認めてあげることの意味はとても大きいと思…
泣くのはまだはやい
って聞いて、消極的イメージか 積極的イメージを持つか。☺︎ 今日は、同時にどちらの感情も併せ持ったので そんなことを思いました。 ポジティブかネガティヴか、 オプテ…
明日のことは明日考えればいい
少なくとも１年前の自分は、 そんなことできてなくて、苦労していた。 冷蔵庫の中身をいかに整理するかを考えて食事をしていたし、 明日これを食べるから、今日はこれにしようとか。 今の自分（の体内や細胞）がおそら…
不二
通じ合えることが良いと思っていたけど、 伝わらなくてもいっか。 と思った一日でした。 自分から見える景色よりも、 相手がみている世界観に心を置いたほうが、 &nbs…
いろいろ終盤でしょうか
秋がそろそろ終わりそうです🍁 ここ数ヶ月のことは、 記憶が遠のくほど一瞬でした。 味わえない余裕の無さを露呈していますが、 期限付きかもしれないし、 そうじゃないかもしれない予見が致します。…