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正念場

普段と何ら変わらないように心を保つこと。 「平常心」という言葉を、中学校3年生の時に何度も聞かされました。   (一昨日、歯磨きしている時に思い出しました。)   この一週間は、自分らしくもあり、そう…

からだに感謝して過ごす

最近はもっぱら、そんな感じです。   今日もよく頑張った、と認めてあげれるようになって、自分は変わったなぁと思います☺︎笑   成功事例が不足しているので、言語化して、体系化するまで、も…

今年限り☺︎

今までやってきたこと、 自分の価値観など、 できるだけ、 手放したり、変えたりしたいです☺︎   そして、一般論を覆すべく、 実験も続けたいと思います。☺︎

立冬

こんにちは☺︎   とても11月とは思えない気候が続いていたので、 立冬がやってきて、少し、季節が追いついたのかなぁと。 昔は、タームを定めることによって、 大体の季節感を捉えていたのでしょうけど…

自在

ここ最近ずっと泣いていたのは、 悔しい気持ちが大きかったのですが、 それじゃあ子どもの頃から、何も変わってないわけで。☺︎   昨晩の豪雨から一日経って、おもうのは 傲慢さのほうが、原因として占め…

集中実験、終わります。

この空白の2ヶ月、 ただひたすらに一つの事に取り組んできました。。。   上手くいくか否かを考えると、 「なんでこんなことしたんだろう、って後から思うんだろうな。」   じゃあ、なんで今こんなことして…

泣くのはまだはやい

って聞いて、消極的イメージか 積極的イメージを持つか。☺︎   今日は、同時にどちらの感情も併せ持ったので そんなことを思いました。   ポジティブかネガティヴか、   オプテ…

不二

通じ合えることが良いと思っていたけど、   伝わらなくてもいっか。   と思った一日でした。   自分から見える景色よりも、   相手がみている世界観に心を置いたほうが、 &nbs…

いろいろ終盤でしょうか

秋がそろそろ終わりそうです🍁   ここ数ヶ月のことは、 記憶が遠のくほど一瞬でした。 味わえない余裕の無さを露呈していますが、 期限付きかもしれないし、 そうじゃないかもしれない予見が致します。…

なるようになる

諦めの境地から、この言葉を発するのは人生で初かもしれない。。。^^   全て水に流せるように、   あと40日、耐えましょう。。。