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テーマをもって巡る。

今年に入ってから、利用したスタバの店舗数が25店舗になりました。 (よく行く店舗は除く) 今日は、3ヶ月前にオープンした、三河安城店のスタバに行きました。 グランデサイズのココアを頼んだのですが、「マグカップでご用意して…

自分を取り戻す。

動いたら、休む。   私は、呼吸が浅い。 だから、『吸ったら、吐く』を意識しないといけない。 ”息を吐く”という行為は、唯一、自ら副交感神経をコントロールできる行為。   そして、洗い流すとか、お風呂…