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at coffee stand

人生においてずっとではないけれど、カフェにはあまり興味がありません。 とりわけ21歳の時はカフェをやりたくて、和食料亭と兼業しオーガニックカフェで修行させてもらってたこともあるので決してキライではないです。 さらに私はコ…

この夏の鮮やかな思い出とはなんだろう

気分はとっくに秋なのに、この厳しい残暑とは・・・   やれやれと思いつつ、この夏を色やイメージで表すならどんな感じかなぁ、と。 インパクトのあった出来事を点で結んでいって、変化を追って、内省の時間を今日は設けま…

プロテインを変えてみた

ソイプロテインではなく、グラスフェッド由来のホエイに。 信頼してる方からのススメなので秒で購入! 香料・着色料・人工甘味料なしのプロテインで1kg4,780円。 えっと、今飲んでるプロテインの2倍入って同じくらいの値段・…

自分を癒してくれるアロマセラピー^^

先日、お世話になっているアロマセラピーの先生に教わり、オリジナルのフェロモン香水を作ってきました! 先生は20年近く講師を務めていて、生徒数は2000人以上を超え実績があります。いつも熱心に健康や美容に関することを伝えて…

ハチミツと豆乳♪

先日、お友達が家に遊びに来てくれた際に、紅茶をくださいました^^ 早朝からzoomがある時なんかに、紅茶を飲んで身体をあたため、ホッとするのが結構好きです。 私のいつもの飲み方は豆乳とハチミツを加えてあげて少しだけ糖分を…

ギフトにもぴったりな無添加ドリンク

るるビオ・エピスリー星ヶ丘に行くと、有機食材が豊富に並んでいて自宅用にはもちろん、何気ない日のギフトとして購入するのが覚王山ドリンクです。 さんざしドリンクは酸っぱくて苦手な方もいるかもしれませんが、こちらのドリンクには…

味覚と嗅覚がないという状態について<記録>

徐々に味覚を失っています。 最初に気づいたのは、3日前に味噌の味がわからなくてあれ?と思いました。   濃いとか薄いとか以前に塩気を感じない。 2 日前の朝も、味噌汁の味がわからなかった。 味噌汁をいただく時の…