意志力と意識のコントロールについて🙂１

私はけっこう意志力が強めなのですが。

強く思うと、それが達成する的なやつ！

再現性のないことだから、黙っていようと思っていましたが。

ダイエットとかも、意志でコントロールしていたので、久しぶりに発揮しています・・・。

毎日贅沢なお食事とスイーツに囲まれていますが、減量していってます😌

食べ物に対して罪悪感を持たないだけでも、効果はあります。😌

Have a good day!