傷の処方

案外、大事なのは、定期的に人と気持ちを交換しあうこと。

わかってるけど、やらないのか、怠るから、やり方を忘れることってありますね。

もはや「気持ち」を取り出すのが厭になっている自分がいることに気づきました。

（わたしは、情報は引っ張り出す感覚で、気持ちは取り出す感覚。）

最近は、哲学者の中島義道さんの本にハマっています。

たとえば自分の暗〜い部分や、心の奥底に見たくないもの、って誰でも抱えてるのかなぁと。

悲観的なタイトルや文章は、読まないように避けてきたので、

敢えて向き合わないといけない気がして。