眠らない日はないということは生きている証でもあったりする。 そんなことを人生で初めて思うほど、睡眠や健康について改めて考え、とても良い2週間でした。 この2週間で読んだこの３冊は間違いなく、劇的に睡眠の質を変えるキッカケ…
今週のオススメの一冊 睡眠編
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不調の本当の原因とは？agute鍼灸サロンさんに行ったらみえたかも！
先日、大阪の鍼灸師の先生からのご紹介で、とてもステキな先生に出会いました！ 津島市にあるアグーテ鍼灸整体院 蟹江インターから3分の場所にあり、名古屋からもアクセスが良いです。 不妊治療専門としていますが、身…
今週のオススメの一冊〜人生を変える気遣い〜
超大型台風の影響によって、この連休は家で過ごした方も多いのではないでしょうか。 読書をするのに最適な環境や時間について、最近考えます。 会社のマネージャーは有酸素運動を取り入れながらの読書をするそうです。マシンは検討です…
ふるさと納税 ふるさと本舗のキャンペーンが激アツ！
今年のふるさと納税はお済みでしょうか・・・＾＾ （去年はyogiboにしようかと思ってやめました。。） なんとamazonギフト券を8%還元してくれる超お得なキャンペーン、 ふるさと納税サイトの一つであるふ…
スーツが与える印象について、身だしなみとは
オーダーしていたジャケットが仕上がりました＾＾ 名古屋市千種区でtrentadueという名前でサロンを経営する小映子さん。 私は小映子さんと出会ってから、スーツが好きになりました。 というか想いを持ってお仕事をする小映子…
志 自分の軸をつくること②
芸人として有名なおさるさん、実は書道家として活動しています。 2年も前のことですが・・・交流会でお会いした際に作品を選ばせていただきました。 選んだ言葉が「志」。 「輝」とか色んな作品があって、エネルギーを…
今週のオススメの一冊〜kindleにてあと3日だけ70%オフ！〜
教養とは。 人生において大事なことを本質的に、シンプルに書かれている一冊です。 ライフネット生命開業者出口治明さん著 人生を面白くする 本物の教養 現在kindleにて71%オフの251円で購入可能となって…
人にも環境にもやさしい洗剤＾＾
こちらは繰り返し洗って使えるマスクを洗う時用の洗剤。 市販で買える住居用洗剤はだいたいエコストアのものを使っています。＾＾ ニュージーランド発祥の、自然派の商品です。 市販の洗剤だと経費毒の懸念ももちろんですが、水質汚染…
中秋の名月。
本日は中秋の名月でしたね〜 月光浴をしながらの、神社へのお散歩は、浄化された気持ちでスッキリしました。 お月見の時期になると、小学生の頃、塾が始まる前に近くの公園で友達と和菓子を食べながら月を眺めたこと、な…
今日は908の日。もうすぐ911。
スポーツカーが痺れるほど好きで、いつかポルシェも乗りたいなぁくらいだったのが最近はガチめに欲しくなってきました！！ とまぁそんなことはさておき、 先週から大名古屋ビルヂングの1階、ウォッチメゾンギャラリーで…