知人から頂いた、Right Riceという低GI食品がめちゃくちゃ美味しいです。
正確には、（ヘルシーなのに）めっちゃ美味しいです！！
成分表を見てみると、レンズ豆、ひよこ豆、エンドウ豆を多く使用しており、プロテインも含まれています。
グルテンフリーで、コーシャ製品であるのも優秀すぎます。
作り方も、イージーすぎで、用意するものは一袋（200グラム）に対して１カップのお水だけ。
沸騰したお湯に、ライトライスを加えて、火を落とし、12分待てばもう食べれる。笑
寝坊した朝でも、お昼ご飯の準備が一瞬でできてしまう・・・。
移動が続き、なかなかお昼ご飯を摂れない時のために、おにぎりのようにして包んで、車中でいただきました。😅
写真のものは、ライムのフレーバーがついていて、ちょっとエスニックな香りがまたたまらないのです〜。
お米とは違って、パサパサ？パラパラしているため、こぼれやすいのが注意ですが。😂
iHerbで購入できるみたいですが、フレーバー付きは見当たりません。。🙂
最近は、良質なキヌアとオートミールを探し求め中です。🥣（情報求ム）
ライトライスは、ほんと美味しいです🥺
Have a good day!
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