BOOK×COFFEE×HEALTH

本を30冊ほど買い込んだ矢先（ストレスの矛先がそこ・・・）、自分のテリトリーに読書カフェが結構あることを知りました！

さすがは文教地区、学生の多い街だからなのか、ジャンルは幅広く小説から学術書、ビジネス本まで偏りなく置いているお店が多い印象です。

最近よく足を運ぶカフェがあるのですが、そちらのコンセプトが好きです。

カラダに善いものを提供してくれる、歯医者さんが作ったお店です。

名古屋市昭和区にあるZenya cafeさんです。

先日、夕食にハンバーグをいただきましたが、余計なものが入っておらず家庭的なお味で安心しました。

トレーに敷いてある紙ってどうして目がいくのでしょうか。少なくとも私は注視します。（誰か教えてください〜）

咀嚼力についての記載があって、ご飯を食べる時にハッとしました。

最近急いでばかりで、よく噛んでゆっくり食べていなかったなぁ・・・と反省しました。

色彩と栄養も取り入れられており、ちゃんと食事をしているなぁ（という気持ちが大事だな！）と思いました。

こちらのカフェも、今のところ総合的に良く、気分転換のためのスペースとして活用させていただきます！

Have a good day!