de-tox

ややもすると、パソコンに張り付いて、

 

目の前のスクリーンだけは瞬時に切り替わっていくのに、

 

今日の空の色も見ないまま、

 

風も浴びないまま、

 

小さなboxの中で全てが完結してしまいかねない。

 

1日1万歩を意識し、コミットし、達成するにあたっても、

 

用事もないのに出掛ける時というのは

 

よっぽど精神的にリフレッシュが必要な時であろうし、

 

イライラすることはあっても、

 

目的のために出かけた本日に関しては、

 

わりと健全なのだろうな、と今これを書きながら、納得している。

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